Cách chăm sóc da mặt hằng ngày đơn giản mà đúng chuẩn
Các thói quen và lối sống sinh hoạt hằng ngày có tác động rất lớn đến sức khỏe làn da của bạn. Những ai luôn duy trì được thói quen chăm sóc da đúng cách chắc chắn sẽ có một làn da tươi sáng, căng tràn sức sống,… Nếu bạn là người chưa biết làm thế nào để sở hữu làn da đẹp, hãy đọc ngay hướng dẫn cách chăm sóc da mặt khoa học với 8 bước đơn giản dưới đây.
Tại sao cần phải chăm sóc da mặt đúng cách?
Hằng ngày, làn da phải tiếp xúc với các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như tia cực tím, tia UV, khói bụi, hóa chất,… Ngoài ra, nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể như thiếu hụt dinh dưỡng, rối loạn nội tiết tố, stress,… cũng khiến cho “sức khỏe” làn da giảm sút.
Chính vì thế, chăm sóc da mặt hằng ngày là điều cần thiết để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại. Thực hiện quy trình skincare đúng cách sẽ giúp đẩy lùi mụn, giảm nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa da.
Cách chăm sóc da mặt đúng chuẩn với 9 bước bạn nên biết
Dù hiểu skincare hằng ngày là rất quan trọng nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt và bảo vệ da đúng cách. Dưới đây các bước chăm sóc da mặt đúng cách trong ngày để giúp bạn cải thiện và giữ vẻ tươi sáng cho làn da.
1. Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Làm sạch mặt là bước đầu tiên cần thực hiện trong quá trình skincare cho da. Ở bước này, làn da sẽ làm sạch bụi bẩn, lỗ chân lông thông thoáng hơn để cho dưỡng chất ở các bước chăm sóc da tiếp theo dễ dàng được hấp thụ. Khi lựa chọn sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn cần lựa chọn loại phù hợp với làn da của mình để tránh tình trạng kích ứng. Ngoài ra, bạn chỉ nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày, tạo bọt trước khi rửa mặt và không chà xát quá mạnh.
2. Tẩy tế bào chết đều đặn
Các tế bào chết khiến làn da bị sần sùi, xỉn màu, đồng thời ngăn các tinh chất từ sản phẩm dưỡng da thấm sâu vào da, do đó bạn cần tẩy tế bào chết thường xuyên. Khi tẩy tế bào chết, bạn nên xoa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn và thực hiện từ 1 – 2 lần/tuần để tránh làn da bị bào mòn, tổn thương.
3. Dùng toner hoặc nước hoa hồng
Toner hay còn gọi là nước hoa hồng, là dung dịch dạng lỏng có tác dụng làm sạch sâu, cân bằng độ pH cho da, cấp ẩm kịp thời để da không bị khô và bong tróc. Cách sử dụng khá đơn giản, bạn chỉ cần cho toner ra bông tẩy trang, thoa đều lên da mặt rồi dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu. Theo các chuyên gia da liễu, bạn nên dùng toner 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối.
4. Sử dụng serum dưỡng da
Serum được xem là “chìa khóa” giúp bạn có làn da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ. Với kết cấu dạng lỏng, các phân tử có kích thước cực nhỏ có trong dưỡng chất dễ dàng thấm sâu vào ba lớp biểu bì, thân bì và hạ bì, giúp nuôi dưỡng và khắc phục các vấn đề da từ bên trong.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại serum với công dụng khác nhau như phục hồi da, đặc trị sắc tố da (nám, tàn nhang), chống lão hóa da, cấp nước, cấp ẩm,… Tùy vào tình trạng da mà bạn có thể kết hợp một hoặc nhiều loại tinh chất cần thiết.
5. Dùng kem trị mụn, trị thâm mụn
Nếu làn da bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa, thâm nám, mụn viêm thì bạn hãy bổ sung thêm sản phẩm đặc trị vào chu trình chăm sóc da hằng ngày. Tùy theo tình trạng da hiện tại mà đó có thể là các loại sản phẩm cách chống lão hóa da, điều trị nám, tàn nhang, điều trị mụn và sẹo mụn,… Tuy nhiên, để không gây tác dụng phụ và có được lựa chọn phù hợp nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm đặc trị nào.
6. Đừng quên kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt thường nhạy cảm và nhanh bị lão hóa hơn các vùng da khác trên mặt. Vì thế, bạn cần sử dụng sản phẩm chăm sóc chuyên biệt cho vùng da mắt. Chỉ cần cho một lượng kem nhỏ lên ngón tay, sau đó thoa đều lên da sẽ giúp làm sáng, săn chắc vùng da mắt.
7. Dưỡng ẩm cho da đều đặn
Sau các bước trên, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng ẩm để khóa ẩm giúp các tinh chất dưỡng không bị bay hơi. Đối với da dầu, bạn nên chọn dạng gel lỏng để kiểm soát dầu trên da, còn da khô thì nên chọn dưỡng ẩm dạng kem để các dưỡng chất hoạt động trên da tốt hơn. Tốt nhất, bạn nên chọn kem dưỡng ẩm có chứa peptide, vitamin C, vitamin E, Glycerine và Ceramide.
8. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Nếu dưỡng da mà không sử dụng kem chống nắng thì hiệu quả cũng gần như bằng không, do đó dù ở trong nhà hay ra ngoài thì bạn cũng phải dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da an toàn. Bạn cần thoa đều kem chống nắng lên mặt và dùng tay massage khoảng 15 phút trước khi đi ra ngoài để kem chống nắng phát huy được chức năng bảo vệ da tốt nhất.
